Ang himsog nga mga kuko hamis ug walay mga gahong o mga grooves. Parehas sila sa kolor, nga walay mga buling o pagkadiskolor.
Ang mga lansang mahimo usab nga adunay puti nga mga linya o mga spots tungod sa kadaot, apan kini mawala samtang ang lansang motubo.
Ang mga kuko kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor kung:
Ang mga pagbag-o sa kolor sa lansang o itom nga mga streak;
Mga pagbag-o sa porma sa lansang, sama sa pagkulot sa mga lansang;
Nipis o ulahi nga mga lansang;
Ang mga lansang gibulag gikan sa naglibot nga panit;
Pagdugo sa lansang;
Nanghubag ug masakit nga mga lansang;
Pag-atiman sa kuko: Mga Pag-amping
Hupti nga uga ug hapsay ang imong mga kuko.
Gipugngan niini ang pagtubo sa bakterya sulod sa mga lansang. Ang dugay nga pagkontak sa mga kamot mahimong mosangpot sa mga liki nga lansang.
Pagsul-ob og protective gloves kon manghugas og plato, manglimpyo o mogamit og mga likido nga makapalagot.
Pagpraktis og maayong kalimpyo sa lansang. Guntinga kanunay ang imong mga kuko, putla kini og maayo ug putla kini sa usa ka lingin, humok nga arko. Likayi ang mga lansang nga taas kaayo o mubo kaayo. Ang sobra ka taas dali nga motubo ang bakterya sa mga lansang, ang mubo kaayo mahimong hinungdan sa paghubag sa panit duol sa mga lansang.
Gamit ug moisturizer. Kung mogamit usa ka hand cream, ipahid kini sa imong mga kuko ug mga cuticle.
Ibutang ang usa ka protective layer. Gamit ug nail hardeners para mas lig-on ang imong mga kuko.
Pangutan-a ang imong doktor bahin sa biotin. Gisugyot sa ubang mga pagtuon nga ang biotin nga suplemento sa nutrisyon makatabang sa pagpalig-on sa huyang o huyang nga mga kuko.
Pag-atiman sa kuko: Ayaw
Aron malikayan ang kadaot sa lansang, ayaw buhata ang mosunod:
- Pagpaak o pag-exfoliating sa imong mga kuko. Kini nga mga batasan makadaot sa mga higdaanan sa lansang. Bisan ang gamay nga samad tupad sa lansang makasulod sa bakterya o fungi ug makapahinabog impeksyon. Ug adunay daghang bakterya sa imong mga kamot, ug ang pagpaak sa imong mga kuko mokaylap sa bakterya gikan sa imong mga kamot ngadto sa imong baba.
- Gisi ang mga barbs. Kung dili ka mag-amping, mahimo nimong kuhaon ang buhi nga tisyu ug ang mga barbs. Ang husto nga paagi sa pagbuhat niini mao ang hinay nga pagputol sa mga barbs gamit ang gunting.
- Paggamit sa mapintas nga mga produkto sa pag-atiman sa kuko. Gamita ang nail polish remover nga hinay. Kung mogamit og nail polish remover, pagpili og pormula nga walay acetone.
- Ibaliwala ang problema. Kung ang imong problema sa kuko dili masulbad sa kaugalingon o adunay kalabotan sa ubang mga timailhan ug sintomas, konsultaha ang usa ka doktor o dermatologist alang sa pagsusi.
Mga tip sa manicure ug pedicure
Kung gusto nimo ang manicure o pedikyur aron makakuha og himsog nga kuko, adunay pipila ka mga butang nga hinumduman. Siguruha nga mobisita sa usa ka salon sa lansang nga adunay usa ka balido nga lisensya sa estado ug pagpili usa ka eksperyensiyado ug propesyonal nga technician sa kuko. Siguruha nga ang imong manicurist hingpit nga nagdisimpekta sa tanan nga mga himan nga gigamit sa proseso aron malikayan ang impeksyon.
Bisan kung ang mga lansang gamay ra, ang ilang kahimsog dili maminusan, ug kinahanglan nila ang usa ka piho nga pag-atiman.
Oras sa pag-post: Abr-07-2024